puscica domov
puscica spanje
puscica nasveti
puscica članki
puscica novice
pix
pix
pix
   
  Izberite področje, ki vas zanima
puscica zdravo spanje
puscica faze spanja
puscica smrčanje
puscica motnje spanja
puscica sanje
puscica prava postelja
puscica pravi vzglavnik
puscica alergije in spanje
pix
 
pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix Zbudimo se naspani! pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix


pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix Zajtrk za boljši začetek dneva. pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix


pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix Praktični nasveti za boljši spanec! pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix
 

Potenje med spanjem

Zdravo in normalno je, da človek čez noč izgubi v povprečju liter tekočine. Tekočina oz. znoj, ki ga izgubimo, se porazgubi na več načinov: nekaj znoja se sproti posuši, nekaj se ga vpije se v naša spalna oblačila, nekaj v naše ležišče in v vzglavnik ter nekaj v pokrivala.

Vse je lepo in prav ter nemoteče v kolikor se zjutraj zbudimo sveži, v suhem ležišču, s suhim vzglavnikom, v suhih spalnih oblačilih ter s suhim pokrivalom.
Zasluga za to gre seveda vam, ker ste si vzeli čas za razmislek ter pridobili kvalitetne informacije pred nakupom ležišča, vzglavnika ter pokrivala.

Pri klasičnem ležišču in vzglavniku je pomembno, da je izdelan iz materiala, ki je zračen in ki omogoča sprotno odvajanje vlage od telesa. Zračni kanali, odprte mikrocelice kvalitetne spominske pene ter hitrosušeča prevleka s poliestrskimi vlakni, so ključni pri sušenju ležišča.
Pri vodni postelji, ki velja za izredno higienično in suho ležišče, pa ima pomembno vlogo vgrajen grelec, ki skrbi, da je ležišče vedno suho in blagodejno vpliva na sproščenost celotnega telesa.
Pri pokrivalih je potrebno upoštevati letni čas, vašo zunanjo telesno temperaturo ter izbrati primerno polnilo pokrivala. V kolikor ste nagnjeni k večjemu potenju, si priskrbite lahko pokrivalo v katerem prevladuje več naravnega materiala in malo manj poliestrskega polnila. Le ta daje pokrivalu volumen in omogoča kroženje zraka in posledično sušenje.

Ustvarite si prijetno spalno okolje za prijetnejše jutro.

 
   
pix
pix
pix
 
Strani so avtorsko zaščitene © Copyright 2009, Maremico d.o.o. Vse pravice pridržane.