puscica domov
puscica spanje
puscica nasveti
puscica članki
puscica novice
pix
pix
pix
   
  Izberite področje, ki vas zanima
puscica zdravo spanje
puscica faze spanja
puscica smrčanje
puscica motnje spanja
puscica sanje
puscica prava postelja
puscica pravi vzglavnik
puscica alergije in spanje
pix
 
pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix Sladko sanjanje pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix

pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix Otrok spanje pix pix
pix pix pix pix pix
pix pix pix pix pix

 

 

Žafran - skrivnost mirnega spanca

Pregovor »drag kot žeafran« še kako drži. Žafran je ena izmed najdražjih začimb na svetu, pridobiva pa se iz posušene brazde iz notranjosti cveta. Je zlate barve in sladkega okusa. Prihaja iz Jugozahodne Azije, najdemo ga tudi ponekod v Evropi.

Uporaba žefrana
Vsi vemo, da žafran uporabljamo kot zaimbo pri kuhanju ali kot aromo pri čajnih poparkih. Pozabljamo pa, da ima žafran mnogo zdravilnih učinkov. Uporabljamo ga v majhnih količinah saj je močan narkotik, ki lahko človeka tudi ubije.

Pomoč pri depresiji
Žafran se je pri zdravljenju blage in zmerne depresije izkazal tako zelo učinkovit kot nekatera zdravila, ki jih dobimo na recept. Če za izboljšanje razpoloženja uporabljate žafran se prepričajte, da kupujete 100 % žafran. Prav tako mora njegova sestava vsebovati samo rdeča vlakna. Uporabljate ga lahko kot začimbo pri kuhanju.

Astma
Žafran pomaga pri astmi, saj očisti in sprosti dihalne poti, vi pa lažje dihate.

Mesečno perilo
Neredno menstruacijo si lahko uravnate s pomočjo žefrana. Prav tako vam lahko služi kot pomoč pri menstrualnih bolečinah.

Spanje
Žafran je učinkovito uspavalno sredstvo. Najboljši način za uživanje žafrana je z mlekom ali čajem. Posladkajte in spijte pred spanjem.

 

 
   
pix
pix
pix
 
Strani so avtorsko zaščitene © Copyright 2009, Maremico d.o.o. Vse pravice pridržane.